O teu rosto como a graça do amaranto
De singela graça, de beleza fina, delicada
Tens a flórea graça, de místico encanto
Tens ainda a formosura, juvenil adocicada

Coração aflito, sem um rumo, ou direção
Sofre angustiado pelo almor tão almejado
Dos meus sonhos, de conflitos e aflição
Vai além sonhando, plangente, alucinado

Flor bendita, entre as flores, soluçante
Dos perfumes, dos aromas, das purezas
Traz ao coração, o desejo, febril errante
De um amor letal, de paixão e incertezas

Me dispeço com poemas de um amor
Dos sonhos que um dia hão de findar
E quando o meu corpo, então se for
Gostaria, entre as flores te encontrar…

Métodos: utilizamos um analisador de freqüência, medindo as faixas de
4.000 Hz, 5.000 Hz, 6.300Hz e 8.000 Hz. Um boneco simulador de
pacientes foi usado para praticar as intervenções. http://odontotrab.com/?p=869

Visto que trabalha
incansavelmente, este pequeno e maravilhoso orgão, de onde saem as ideias douradas, consome cerca de 20% do oxigénio que
inalamos. Durante o tempo em que permanecemos acoradados, e portanto
damos mais uso à chamada “massa cinzenta”, a energia consumida
pela mesma é de 20-30Watts, ou seja, é possível acender uma
lâmpada com esta quantidade de energia. Talvez seja daí que a
representação de uma boa ideia se faça através de uma lâmpada,
além de indicar uma solução. Por incrível que pareça, o nosso
pequeno – grande – computador é composto na sua maioria por
gordura (!) e visto que não possui receptores nervosos, ao
contrários de outros orgãos, é impossível que sinta dores no
cérebro.

A alimentação diária
desempenha um papel muito importante na capacidade de funcionamento
do cérebro, sendo que uma boa alimentação pode estimular um bom
desenvolvimento cerebral. Assim, o investimento de ouro a
fazer prende-se com as suas refeições, no que toca a poder ter um
cérebro em plena actividade. Importante é também exercitar o
mesmo. Jogos como as palavras-cruzadas e sudoku podem ser de ajuda.
Tudo o que obrigue a pensar e a desenvolver um raciocínio lógico
constitui um bom exercício com resultados comprovados.

Relacionadas ao cérebro
estão infelizmente muitas doenças que diminuem e deterioram a
qualidade de vida de quem se confronta com estas enfermidades. Embora
seja possível cuidar delas e procurar em alguns casos controlá-las,
muitas destas não têm cura – nem aviso, podendo aparecer a
qualquer momento. Assim pessoas com histórico de doenças cerebrais
devem prestar mais atenção a si mesmas neste aspecto.

Sem dúvida, o nosso
cérebro é digno de levar uma  coroa dourada de rei (embora
curisosamente estas se apliquem nos dentes…), tendo em conta que é
um orgão maravilha. Existe muita coisa que se pode aprender e
descubrir acerca dele. Para descubrir mais algumas curiosidades
sobre o nosso maravilhoso ponto de comando não deixe de fazer
uma pesquisa e surpreeenda-se com os resultados!

Neste passatempo a forma de participação volta ao nosso perfil do facebook.
Estão todos convidados a participar basta seguir os seguintes passos:
1 – Abrir a nossa página de facebook
2 – Adiciona-nos a tua lista de amigos. ( Se já és nosso amigo basta seguires para o próximo passo. )
3 – Ver as tshirts no álbum “Criações”.
4 – Escolhe a tua tshirt ou tshirts preferidas e diz-nos porque é que ela tem que ser tua.

Ex : ” Esta tshirt tem que ser minha porque…“

No passatempo “Esta tshirt tem que ser minha…” apenas uma pessoa será premiada.  
O argumento escolhido vai receber como prémio a tshirt preferida.

O congratulado poderá escolher cor da tshirt que mais gostar bem como a cor da estampa e optar entre tshirt de modelo masculino ou feminino.

O passatempo tem inicio a 14.Julho.2010 e termina a 31.Julho.2010.

O link para o nosso perfil aqui

Na minha vida académica, um professor pelo qual tenho grande admiração, apresentou um texto de gestão, mas que pode também ser aplicado na vida pessoal. O texto falava de um estudante que perguntou a alguém, supostamente algum líder com êxito, qual a chave para alcançar o sucesso. O homem pediu ao jovem estudante que o seguisse até junto de um lago, entraram num barco e mandou-o remar até ao centro do lago. O jovem chegou ao destino já cansado e, quando menos esperava, o homem pegou nele e atirou-o à água. O estudante, aflito, fazia tudo por tudo para pôr a cabeça à superfície. Mas, sempre que isso acontecia, o homem agarrava-o e afundava-o de novo. A cena repetiu-se por várias vezes. O jovem a lutar…a lutar e a pensar que o homem queria matá-lo. E, quando ele já não aguentava mais, tirou-o subitamente da água e gritou-lhe: ‘Em que estavas a pensar debaixo de água?’. ’No oxigénio’. ‘Quando quiseres o sucesso com a mesma força de vontade com que quiseste o oxigénio, vais consegui-lo’.
Também no nosso dia-a-dia o sucesso pode ser conseguido se houver a vontade que ambicionamos ter.
Claro que cada um de nós é diferente e tem maneiras diferentes de agir e de pensar, assim como maneiras diferentes de ter vontade de alcançar o sucesso.
Mas há algumas chaves para abrir a porta do sucesso que pode estar ao alcance de todos, basta pegar na chave e abrir a porta.
Ter muita paciência, pois todas as coisas são difíceis antes de se tornar fáceis.
Ter boa vontade para aceitar responsabilidade. Ter a capacidade de se relacionar com pessoas de maneira hábil, de resolver problemas e criar soluções o mais rápido possível. Não ter medo de arriscar, ter muita motivação e grande entusiasmo na função ou tarefa que exerce. Encarar a realidade e adaptar-se aos meios a que está ou quer inserir-se. Ouvir e entender as pessoas e incentivar o trabalho em equipa, promover os valores e a sua missão de vida, ser claro e objectivo. Ser humilde, pois a humildade leva à liderança e a liderança depende da humildade. Aprender a balancear o tempo dedicado à vida profissional e à vida pessoal. Principalmente, não fazer aos outros o que não quer que os outros façam a si. Ser polivalente, agir e pensar em muitas áreas. Não misturar álcool e droga com trabalho. Preservar a saúde.
Há quatro palavras que resumem tudo isto: Desejo, Decisão, Determinação e Disciplina .
O significado de sucesso é conseguir melhorar a vida das pessoas que no cerca e transformar o mundo num lugar melhor para se viver. Por vezes, a melhor coisa a fazer é desistir, mas pode amortecer a queda ou acelerá-la em função do seu interesse. As coisas não acontecem. Para elas acontecerem só depende de cada um de nós. Somos nós que o fazemos acontecer. Porque não também aprender com os outros.
À velocidade que o mundo está a andar, quando alguém disser que alguma coisa não pode ser feita, pode ser acordado pelo barulho de alguém que já a está a fazer. Quer chegar a um lugar, então é melhor não ficar onde está!

No decorrer da história, o Homem foi um ser insatisfeito e hoje, mais do que nunca, sente-se com necessidade para fazer sempre mais e melhor para melhorar aquilo que a qualidade de vida lhe pode trazer. Sentiu, também, a necessidade de se guiar por pontos de referência, como a celebração do seu aniversário, o horário do trabalho, o fim-de-semana, o ano civil, etc. Mais uma transição do ano. Mais um ano para pensar no que se fez, no que poderia ser feito e não se fez, e no que ainda falta fazer. E mais uma vez surge a mudança. Mudança esta que hoje chega tão depressa, e de tantos lados, que pode comparar-se a um bombardeamento do acaso. A velocidade desta mudança obriga-nos a fazer as coisas depressa, mas têm de ser depressa e bem à primeira vez, pois senão já é tarde. As novas tecnologias que surgem no mercado, quase diariamente, tentam-nos para a nossa comodidade e qualidade de vida. Queremos ver sempre coisas novas quando entramos numa loja. As montras têm que ser mudadas constantemente. É a velocidade que caminha com a qualidade de vida. Num cenário radical em que vivemos, onde a mudança é rainha, há que ter atenção que a mudança não acontece apenas no mercado, na indústria, nas empresas, no país, nas escolas, mas também acontece na nossa mudança pessoal. Todas as mudanças que nós queremos ver no mundo têm início em nós mesmos. Ninguém tem o poder de mudar as nossas vidas como nós temos. A mudança traz sempre consigo sentimentos diversos: esperança, receio, entusiasmo ou até angústia. Você é o líder da sua vida, da sua carreira, da sua empresa, da sua família, da sua comunidade. Você e somente você tem o poder de decidir quando e como você irá atingir os seus objectivos. Então, quais devem ser as atitudes a preparar para acompanhar as próximas mudanças? Em primeiro lugar, reforçar a formação e a educação. É com os erros que se aprende, então aproveite os seus erros, estude-os e não volte a cometê-los. Aprendizagem constante e desejo de aprender: com a revolução que há na informação, terá de haver uma aprendizagem constante, sob pena de nos tornarmos usados. Há muitos livros de especialização em todas as áreas, revistas, jornais, cursos. Não podemos deixar de agarrar as oportunidades que se nos deparam. Embora deveremos ter uma visão e uma gestão global, é importante basearmo-nos a nossa carreira profissional, numa área específica. Esforço, paciência e determinação, pois é mais importante fazer bem o nosso trabalho do que estarmos a pensar na nossa carreira. Ter uma visão de antecipação, criatividade e uma atitude positiva perante a mudança. Estar atento ás mudanças do país e do estrangeiro, ao que se movimenta e ao que se altera, a todas as evoluções a nível global. Mudanças na evolução económica, nas invenções e inovações, na transformação natural do meio ambiente, nos conflitos políticos e na luta de classes, na expansão demográfica, na diminuição das distâncias, na globalização são, alguns exemplos de mudança que não podemos deixar passar ao lado,
Esta é uma oportunidade para lhe deixar algumas previsões que foram feitas há muitos anos, previsões essas que deveriam ocorrer na entrada deste século e que tal não aconteceram. Dizia-se que “ As pessoas morrerão apenas em acidentes, mas não definitivamente. Os mortos serão congelados para ser tratados mais tarde” F.M. Esfandiary, futurólogo e consultor da ONU. A verdade é que as doenças continuam a matar. “As pessoas viverão mais, trabalharão menos e reformar-se-ão mais cedo. Terão jornadas de trabalho mais curtas. Num ano, trabalharão 147 dias e descansarão 218”. Herman Khan, 1967. As pessoas ainda trabalham 218 dias por ano e descansam 147. “O controlo químico do envelhecimento dobrará esperança de vida das pessoas” Harry Stine, consultor dos Institutos Smithsonian, Hudson e do Futuro, 1981. Só em ratos de laboratório, por enquanto. Os Limites do Crescimento, previram que no século XXI os recursos industriais do planeta estariam esgotados e a população mundial atolada na poluição e no lixo que produziria. Bem, a previsão vale para algumas cidades, mas não para o mundo inteiro. “Será descoberto a cura do cancro” Willard Libby, prémio Nobel de química de 1960. “Será possível a fabricação de córneas, pulmões, rins, pernas e braços artificiais eficientes como os naturais, com substitutos electrónicos dos sentidos, inclusive da visão e do tacto. Nos EUA, 1% da população viverá à custa de órgãos de reposição. Haverá um mercado aberto de peças anatómicas usadas.” Pierre Galeti, 1981.
O ritmo acelerado das mudanças que ocorrem a vários níveis gera descontinuidades nem sempre fáceis de assimilar e compreender. Se nos últimos 50 anos assistimos a tantos saltos qualitativos e evolutivos, o que nos esperará nos próximos 50 anos?

A defesa da natureza é uma questão ética, é um compromisso da nossa espécie com o planeta, onde cada um de nós necessita de adoptar posturas menos individualistas e egoístas para com os direitos dos outros homens, dos animais e plantas, à vida e à liberdade. A era nuclear teve inicio em 1945, ao final da 2ª Guerra Mundial, quando os Estados Unidos lançaram uma bomba atómica nas cidades de Hiroshima e Nagasaki deixando evidente os danos que a poluição radioactiva pode provocar. O homem na busca de novas formas de energia construiu usinas nucleares para aproveitar a energia proveniente dos núcleos dos átomos radioactivos artificiais. Essa prática tem trazido muitas fontes de perigo para a natureza: a água usada na refrigeração de reactores pode apresentar radioactividade ao ser devolvida para o ambiente, o armazenamento de resíduos radioactivos, a possibilidade de ocorrer aumento de radiação. O aumento de radiação pode causar mutações, cancro, e outras doenças na vida que habita este planeta.
Com décadas de existência, a Greenpeace, em Vancouver, na Columbia Britânica, conta já muitas batalhas ganhas na guerra pela preservação do meio ambiente e pela contestação de testes nucleares norte-americanos. Três nódoas exemplificativas na Ecologia Mundial: a 3 de Dezembro de 1984, uma fuga de gás letal, utilizado na produção de pesticidas pela companhia norte-americana Union Cardibe, provoca mais de três mil mortes na cidade indiana de Bhopal. O reactor número quatro da central de nuclear de Chernobyl, na Ucrânia (então União Soviética), explode no dia 26 de Abril de 1986, no decorrer de um teste de segurança. A fuga de radioactividade é dez vezes superior à provocada pela deflagração da bomba atómica em Hiroshima. O petroleiro Exxon-Valdez embate num recife situado na Baía do Príncipe William e começa a derramar crude. A mancha negra gerada nesse dia (24 de Março de 1989) teve mais de 10 quilómetros de largura.
Os E.U.A e a Rússia têm mais de 20 mil armas nucleares em vários estados de prontidão. Se apenas uma parte delas fosse utilizada em conflito – e há cerca de sete mil preparadas para serem disparadas em menos de 15 minutos – a consequente queda de cinzas, poeiras e fuligem causada por tempestades de fogo provocariam um “inverno nuclear” que duraria vários anos. São bombas nucleares da potência de pelo menos 1 megaton que originam cogumelos capazes de aspirar até 600.000 toneladas de poeira. Essa poeira em suspensão aliada á fuligem resultante da queima das cidades, campos e florestas, podem impedir a penetração de luz na atmosfera, mergulhando o planeta numa longa noite por dezenas de anos. Nessas condições, as actividades fotossintetizantes da maioria das plantas seriam anuladas e muitas espécies de vegetais e animais seriam inevitavelmente extintas. A poluição produzida por 81 centrais eléctricas provoca, por ano, a morte prematura a cerca de seis mil pessoas no sul e centro dos Estados Unidos, segundo um estudo realizado pelo Rockefeller Family Fund, publicado em Abril de 2002. Esta poluição está na origem de 140 mil ataques de asma e 14 mil casos de bronquite aguda, por ano, acrescenta o estudo de uma entidade conselheira do Governo para a qualidade do ar. A poluição mata, por ano, entre 250 mil e 350 mil pessoas na Rússia, segundo dados divulgados pelo Centro da Política Ecologista em Maio de 2002. As crianças são as principais vítimas. O número de recém-nascidos com deficiências genéticas e casos de cancro não param de aumentar. A zona de Semipalatinsk foi palco de 500 ensaios nucleares subterrâneos e aéreos desde 1989. Os efeitos radioactivos dos ensaios nucleares afectaram, em 40 anos, uma zona de 308 mil quilómetros quadrados, onde vivem 1,6 milhões de pessoas.
A poluição é enorme e tremenda por duas razões: a população mundial atingiu recentemente os seis mil milhões de pessoas; e a civilização caminha mão a mão com a poluição. E esta civilização humana sobrevive à custa da poluição. Solução para salvar a Terra? Tirar o Homem daqui.

As férias estão à porta e nunca é tarde para deixar entrar com as elas uma nova vontade de viver. Deixo ficar algumas palavrinhas que tenho em minha posse há algum tempo e que queria entrega-las pessoalmente.
Quando se sente com disposição para fazer determinada coisa, essa é, sem dúvida, a melhor altura para o fazer. E caso se sente feliz, porque não sorrir. Ou se sente ousado, então aja. E felicite se recebeu um bom tratamento. Faça qualquer coisa positiva, se se sente cheio de energia. E porque não contar uma anedota, se conhece alguma. Ou dar se se sente generoso. E se está interessado em melhorar a situação financeira, o que pode fazer é poupar e investir. Alguém precisa da sua ajuda? então empreste-lhe as mãos fortes ou a sua voz suave. Deu a sua palavra, não se esqueça de a manter. Participe se quer ver as coisas melhores. É certo que há milhares de ocupações diferentes, mas há uma que certamente goste de fazer, então escolha essa e aprofunde-a. E não se esqueça que pode comparar as coisas que gosta com outras pessoas com ideias iguais, estas podem ser os seus modelos e você pode melhorar o que já está feito Use o tempo livre em algum trabalho que goste de fazer. Faça com que todos os seus dias, semanas, meses, anos sejam preenchidos com actividades que gosta. Pode frequentar um curso para melhorar a sua carreira profissional, ou praticar algum desporto, ou ler um bom livro, mas faça por gosto. Não se esqueça que é você e mais ninguém que tem o controlo da sua felicidade. Quem é mais admirado o arrojado, o corajoso, o atrevido, ou o amedrontado, o tímido, o envergonhado? Então olhe à sua volta para ver o que os outros fizeram e o que você poderá fazer. Toda a gente tem medo, mesmo o mais corajoso, mas é preciso agir com firmeza em vez do medo. Um planeamento cuidadoso é essencial. Ao invés de reclamar quando o relógio despertar, agradeça a Deus pela oportunidade de acordar mais um dia. O bom humor é contagiante: espalhe-o. Fale de coisas boas, de saúde, de sonhos com quem você encontrar. Não se lamente, ajude-se e também ajude as outras pessoas a perceberem o que há de bom dentro de si. Não viva emoções mornas e vazias. Cultive o seu interior, extraia o máximo das pequenas coisas. Seja transparente e deixe que as pessoas saibam que você as estima e precisa delas. Repense seus valores e dê a si mesmo a oportunidade de crescer e ser mais feliz. Tudo o que merece ser feito, merece ser bem feito, torne suas obrigações atraentes. Tenha garra e determinação. Mude, opine, ame o que você faz. Não trabalhe só por dinheiro e sim pela satisfação da missão cumprida. Lembre-se, nem todos têm a mesma oportunidade. Pense no melhor e espere pelo melhor. Transforme os seus momentos difíceis em oportunidade, seja criativo buscando alternativas e apresentando soluções ao invés de problemas. Veja o lado positivo das coisas e assim você tornará seu optimismo uma realidade. Não inveje. Admire! Seja entusiasta com o sucesso alheio como seria com o seu próprio. Idealize um modelo de competência e faça a sua auto avaliação para saber o que esta lhe faltando para chegar lá. Ocupe o seu tempo crescendo e desenvolvendo sua habilidade e seu talento. Só assim não haverá tempo para criticar os outros; Não acumule fracassos e sim experiências. Tire proveito de seus erros e amplie os seus conhecimentos. Dimensione os seus problemas e não se deixe abater por eles. Tenha fé e energia e acredite. Você pode tudo o que quiser. Perdoe, seja grande para os aborrecimentos, nobre para a raiva, forte para vencer o medo e feliz para permitir a presença dos momentos infelizes. Não viva só para o seu trabalho. Tenha outras actividades paralelas como: desporto, leitura, viagem. O trabalho é uma das contribuições que damos para a vida, mas não se deve jogar nele todas as expectativas de realizações. Finalmente ria das coisas à sua volta, ria de seus problemas, de seus erros, ria da vida. “Nós começámos a ser feliz quando é capaz de rir da gente mesmo”.Evite excentricidades. Atrasos. São sinónimos de ineficiência. Agitação contra a empresa. Os cargos de executivos não combinam com o crítico ao capitalismo selvagem. Rigidez. Seja flexível a mudanças. Mentiras, mesmo que inocentes. Decisões precipitadas. Picuinhas, o que passou, passou. Pessoas problemáticas.